¿Cuál elegir?

Blue Flesh · Guía para elegir

Elige tu adaptógeno.
Conoce la diferencia.

Compara posibles beneficios, conoce qué se ha estudiado y encuentra el formato que encaja con tu rutina.

Cinco adaptógenos. Dos formatos. Información para decidir.


Cordyceps Blue Flesh en cápsulasReishi Blue Flesh en cápsulasMelena de León Blue Flesh en cápsulasConoce lo que hay dentro de tu frasco.

Compara con información

Posibles beneficios.
Distinto respaldo.

Cada adaptógeno tiene líneas de investigación diferentes. Esta tabla resume hallazgos seleccionados sobre los ingredientes: no son beneficios comprobados de los productos Blue Flesh ni una clasificación de eficacia.

Posibles beneficios y evidencia disponible en los estudios citados
Adaptógeno Beneficio o área investigada Qué debes saber
Frasco de cápsulas de Melena de León Blue FleshMelena de León Beneficio o área investigada

Función cognitiva

Se observaron mejoras en puntuaciones cognitivas durante el consumo en un ensayo con 30 adultos con deterioro cognitivo leve.

Qué debes saber

Evidencia humana preliminar. No demuestra el mismo efecto en personas sanas ni con nuestros extractos.

Consultar estudio ↗
Frasco de cápsulas de Cordyceps Blue FleshCordyceps Beneficio o área investigada

Capacidad para el ejercicio

Una pequeña extensión de un ensayo encontró una mejora del consumo máximo de oxígeno a las tres semanas; el análisis principal a una semana no mostró diferencias.

Qué debes saber

Se estudió una mezcla de ingredientes, no Cordyceps aislado. Solo 10 participantes continuaron hasta tres semanas.

Consultar estudio ↗
Frasco de cápsulas de Reishi Blue FleshReishi Beneficio o área investigada

Sensación de fatiga y bienestar

Un ensayo de ocho semanas con Ganopoly encontró menor fatiga y mayor bienestar frente a placebo en pacientes diagnosticados con neurastenia.

Qué debes saber

132 participantes; 123 evaluables al final. Extracto específico y población clínica: no prueba alivio de la fatiga cotidiana ni mejoras del sueño.

Consultar estudio ↗
Frasco de cápsulas de Cola de Pavo Blue FleshCola de Pavo Beneficio o área investigada

Microbiota intestinal

Una preparación específica llamada PSP produjo cambios en la microbiota compatibles con actividad prebiótica en un pequeño ensayo.

Qué debes saber

24 voluntarios sanos; 22 completaron. Cambiar la microbiota no demuestra por sí solo mejor digestión o alivio de molestias.

Consultar estudio ↗
Frasco de cápsulas de Chaga Blue FleshChaga Beneficio o área investigada

Actividad antioxidante

Algunos extractos mostraron actividad antioxidante en ensayos químicos y protección de células frente al estrés oxidativo.

Qué debes saber

Evidencia de laboratorio en el estudio citado, no un beneficio clínico demostrado en personas.

Consultar estudio ↗

Las preparaciones, dosis y personas estudiadas varían. No uses esta tabla para tratar síntomas, elegir un tratamiento ni cambiar la porción de tu envase. Los suplementos alimenticios no son medicamentos.

500 mgpor cápsula
2 cápsulasporción diaria indicada: 1 g
30 días60 cápsulas, siguiendo la etiqueta
$15 MXNal día, con un frasco de $450

Datos de las etiquetas de cápsulas facilitadas por Blue Flesh. Costo calculado sin descuentos ni envío; confirma el precio vigente en la ficha de compra.

Frasco de Melena de León Blue Flesh, 60 cápsulas

01 · Conoce tu ingrediente

Melena de León

La etiqueta declara extracto de cuerpo fructífero de Melena de León. Cada porción de dos cápsulas aporta 1 g de extracto.

Qué contiene

60 cápsulas de 500 mg.
30 porciones por envase.
Un ingrediente principal identificado: Melena de León.

Qué considerar

La indicación del envase es tomar dos cápsulas al día. No usar en caso de sensibilidad a los ingredientes.

Qué se ha investigado sobre este adaptógeno ↗
Ver Melena de León →60 cápsulas · $450 MXN
Frasco de Cordyceps Blue Flesh, 60 cápsulas

02 · Conoce tu ingrediente

Cordyceps

La etiqueta declara extracto de cuerpo fructífero de Cordyceps. Cada porción de dos cápsulas aporta 1 g de extracto.

Qué contiene

60 cápsulas de 500 mg.
30 porciones por envase.
Un ingrediente principal identificado: Cordyceps.

Qué considerar

La indicación del envase es tomar dos cápsulas al día. No usar en caso de sensibilidad a los ingredientes.

Qué se ha investigado sobre este adaptógeno ↗
Ver Cordyceps →60 cápsulas · $450 MXN
Frasco de Reishi Blue Flesh, 60 cápsulas

03 · Conoce tu ingrediente

Reishi

La etiqueta declara extracto de cuerpo fructífero de Reishi. Cada porción de dos cápsulas aporta 1 g de extracto.

Qué contiene

60 cápsulas de 500 mg.
30 porciones por envase.
Un ingrediente principal identificado: Reishi.

Qué considerar

La indicación del envase es tomar dos cápsulas al día. No usar en caso de sensibilidad a los ingredientes.

Qué se ha investigado sobre este adaptógeno ↗
Ver Reishi →60 cápsulas · $450 MXN
Frasco de Cola de Pavo Blue Flesh, 60 cápsulas

04 · Conoce tu ingrediente

Cola de Pavo

La etiqueta declara extracto de cuerpo fructífero de Cola de Pavo. Cada porción de dos cápsulas aporta 1 g de extracto.

Qué contiene

60 cápsulas de 500 mg.
30 porciones por envase.
Un ingrediente principal identificado: Cola de Pavo.

Qué considerar

La indicación del envase es tomar dos cápsulas al día. No usar en caso de sensibilidad a los ingredientes.

Qué se ha investigado sobre este adaptógeno ↗
Ver Cola de Pavo →60 cápsulas · $450 MXN
Frasco de Chaga Blue Flesh, 60 cápsulas

05 · Conoce tu ingrediente

Chaga

La etiqueta declara extracto de cuerpo fructífero de Chaga. Cada porción de dos cápsulas aporta 1 g de extracto.

Qué contiene

60 cápsulas de 500 mg.
30 porciones por envase.
Un ingrediente principal identificado: Chaga.

Qué considerar

La indicación del envase es tomar dos cápsulas al día. No usar en caso de sensibilidad a los ingredientes.

Qué se ha investigado sobre este adaptógeno ↗
Ver Chaga →60 cápsulas · $450 MXN

Así son nuestras cápsulas

  • Sin preparar una mezcla
  • Formato fácil de llevar
  • 60 cápsulas por frasco

Elige cómo tomarlo

Dos formatos.
Tu misma rutina.

La diferencia está en cómo lo preparas. Elige el que te resulte más práctico.

Cápsulas

Con agua. Sin preparar una mezcla.

Frasco de Melena de León Blue Flesh, presentación de 60 cápsulas
60 cápsulas30 días según la etiqueta$450 MXN
Elegir cápsulas

Polvo

Para incorporar a una bebida o receta.

Frasco de Melena de León Blue Flesh, presentación de 100 gramos en polvo
100 gMide la porción de tu envase$800 MXN
Elegir polvo

Fotos y precios de referencia: Melena de León. Consulta cada ficha antes de comprar. La porción depende del envase; un formato no implica mayor potencia. Cápsulas con grenetina, no veganas.

Antes de comparar

Tres cosas que vale la pena mirar.

01

Qué contiene

Revisa el ingrediente, la parte utilizada del ingrediente y la cantidad por porción. Más miligramos no significa automáticamente más efecto.

02

Qué se ha estudiado

¿Se investigó en personas o en células? ¿Con qué preparación? Esas diferencias importan tanto como el resultado.

03

Qué trae tu frasco

Consulta la cubierta, el lote y la caducidad. Nuestras fichas indican cápsulas con grenetina: no son veganas.

La investigación, en contexto

Qué se ha estudiado.
Y qué falta por saber.

Siete publicaciones para entender mejor estos ingredientes. Aquí encontrarás resultados favorables, resultados sin mejoras y estudios de laboratorio: no todos responden la misma pregunta.

Sobre los ingredientes, no sobre Blue Flesh. Esta selección educativa no es una revisión exhaustiva ni evidencia clínica de nuestros productos. Las preparaciones y poblaciones estudiadas son distintas; los resultados no se trasladan automáticamente a tu frasco.

Ensayo en personas · 2005

Reishi

Fatiga y bienestar

132 participantes · 8 semanas

Qué encontraronEn pacientes con neurastenia, Ganopoly —un extracto específico— produjo mejores puntuaciones de fatiga y bienestar frente a placebo; 123 personas fueron evaluables al finalizar.

Hasta dónde llega este resultadoNo se estudió el producto Blue Flesh ni una población sana con cansancio cotidiano. Este ensayo no demuestra una mejora del sueño. Otros estudios con Reishi, en poblaciones y preparaciones distintas, no encontraron beneficios; no debe generalizarse.
Tang et al. · Journal of Medicinal Food
Leer publicación en PubMed ↗
Ensayo en personas · 2014

Cola de Pavo

Microbiota intestinal

24 voluntarios sanos · seguimiento de 8 semanas

Qué encontraron22 personas completaron el protocolo. La preparación PSP produjo cambios en la microbiota compatibles con actividad prebiótica; las diferencias iniciales entre personas tuvieron un peso importante.

Hasta dónde llega este resultadoPSP es una preparación específica, distinta a nuestros extractos. El ensayo no demuestra alivio de síntomas digestivos ni permite prometer una mejor digestión con Blue Flesh.
Pallav et al. · Gut Microbes
Leer publicación en PubMed ↗
Ensayo en personas · 2009

Melena de León

Cognición

30 participantes · 16 semanas

Qué encontraronEn adultos de 50–80 años con deterioro cognitivo leve, se observaron mejores puntuaciones cognitivas frente a placebo durante el consumo. Las puntuaciones descendieron tras suspenderlo.

Hasta dónde llega este resultadoUn ensayo pequeño en una población específica. Se usaron tabletas de polvo de Melena de León; no demuestra el mismo resultado en personas sanas ni en extractos de otras marcas.
Mori et al. · Phytotherapy Research
Leer publicación en PubMed ↗
Ensayo en personas · 2017

Cordyceps

Ejercicio de alta intensidad

28 participantes · extensión con 10

Qué encontraronA una semana, el análisis principal no encontró diferencias significativas entre tratamientos. En la extensión a tres semanas se observó una mejora en el consumo máximo de oxígeno.

Hasta dónde llega este resultadoSe utilizó una mezcla de ingredientes con Cordyceps, no Cordyceps aislado. La extensión fue muy pequeña: no permite atribuir el resultado a un solo ingrediente.
Hirsch et al. · Journal of Dietary Supplements
Leer publicación en PubMed ↗
Ensayo en personas · 2016

Reishi

Indicadores metabólicos

84 participantes · 16 semanas

Qué encontraronEn personas con diabetes tipo 2 y síndrome metabólico, el estudio no encontró mejoras en los indicadores de glucosa ni en las medidas secundarias evaluadas frente a placebo.

Hasta dónde llega este resultadoEste resultado no respalda usar Reishi para esos fines en esa población. El ensayo no evaluó el sueño: no permite concluir que ayude a dormir.
Klupp et al. · Scientific Reports
Leer publicación en PubMed ↗
Estudio fase I · 2012

Cola de Pavo

Tolerabilidad e inmunomarcadores

9 participantes completaron · 6 semanas

Qué encontraronEn mujeres que habían terminado radioterapia por cáncer de mama, se exploraron tolerabilidad y cambios en marcadores inmunitarios. Se reportaron tendencias que requieren más investigación.

Hasta dónde llega este resultadoFue un estudio pequeño, sin grupo placebo y centrado en tolerabilidad, no en eficacia contra el cáncer. No demuestra prevención ni tratamiento de enfermedades, ni beneficios en personas sanas.
Torkelson et al. · ISRN Oncology
Leer publicación en PubMed ↗
Laboratorio · 2005

Chaga

Actividad antioxidante

Ensayos químicos y cultivos celulares

Qué encontraronAlgunos extractos mostraron actividad antioxidante en ensayos de laboratorio y protección de células frente a estrés oxidativo. Los resultados variaron según el extracto.

Hasta dónde llega este resultadoNo fue un ensayo en personas. Una respuesta en células no establece beneficios clínicos, una dosis eficaz ni resultados al consumir Chaga.
Cui et al. · Journal of Ethnopharmacology
Leer publicación en PubMed ↗

Los estudios no sustituyen la valoración de un profesional de salud ni son instrucciones de uso. No cambies la porción de tu envase para imitar una investigación. Los suplementos alimenticios no son medicamentos.