Hongos adaptógenos y sistema inmunológico: qué se ha estudiado

Un cuerpo fuerte empieza en el equilibrio

El sistema inmune responde constantemente a lo que comemos, sentimos y vivimos.
Los hongos adaptógenos se estudian en relación con el sistema inmunológico y forman parte de la rutina de bienestar de algunas personas, junto con una buena alimentación y descanso.

Chaga un gran antioxidante

El Chaga contiene betaglucanos, minerales y compuestos con capacidad antioxidante en estudios de laboratorio. Se ha estudiado en relación con el estrés oxidativo y algunas personas lo incorporan a su rutina diaria como complemento de una alimentación variada.

Cola de Pavo y Reishi: intestino y sistema inmunológico

La Cola de Pavo se ha estudiado en relación con la microbiota intestinal, un área que se investiga por su relación con el sistema inmunológico.
El Reishi, por su parte, se ha estudiado en relación con la respuesta inmunológica y la inflamación, y se ha usado tradicionalmente en la medicina tradicional china. Si tienes una condición autoinmune o tomas medicamentos inmunosupresores, consulta a un profesional antes de usarlo.

Un sistema inmune sano nos refleja como personas

Un sistema inmunológico saludable se relaciona con cómo vives, descansas y cuidas tu energía. Los hongos adaptógenos pueden ser un complemento dentro de esos hábitos, no un sustituto de ellos ni de la atención médica.

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